3月の海外旅行おすすめ15選！ベストシーズンの国と見どころを紹介

春の訪れを感じる3月は、旅に出るのにぴったりな季節。

日本はまだ肌寒い日も多いですが、世界には花が咲き始めたり、乾季で過ごしやすくなる地域も多くあります。

今回は、気候・イベント・旅の魅力を兼ね備えた3月におすすめの海外旅行先をご紹介します。

①スペイン（バレンシア）

おすすめの理由：巨大人形を燃やす火祭り「ファジャス」が圧巻

スペインのバレンシアでは、例年3月中旬に伝統的な春の祭り「ファジャス」が開催されます。2026年は3月1日！

巨大な人形が街中に並び、最後には盛大に燃やされるイベントは迫力満点。パレードや花火も連日行われ、町全体が祝祭ムードに包まれます。

スペイン文化の陽気さを体感できる一大イベントは一見の価値あり。暖かい気候で観光もしやすい時期です。

公式サイト：https://www.visitvalencia.com/en/events-valencia/la-crida-call-fallas

Lapinメモ：マドリードやバルセロナとは違った、地中海沿岸の明るい雰囲気が楽しめる穴場都市です。ファジャスに行くなら宿泊施設や交通手段は早めに予約を。耳栓を持っていくと爆竹の音対策に便利です。

②インド（ホーリー祭）

おすすめの理由：色彩のカーニバル体験

3月のインドでは、春の訪れを祝う「ホーリー祭」が各地で開催されます。色粉を投げ合い、歌や踊りで盛り上がる祝祭は一生に一度の体験。

デリーやバラナシ、マトゥーラなどが特に有名です。現地の人々と心の距離を縮める絶好のチャンス！

Lapinメモ：服は汚れてもいいものを着用。安全のため女性は信頼できるツアー参加が安心。

③アメリカ（ワシントンD.C.）

おすすめの理由：桜が咲き始める絶景スポット

3月下旬〜4月上旬にかけて、ワシントンD.C.では日本から贈られた桜が満開を迎えます。

ポトマック河畔がピンク色に染まる光景は壮観で、全米桜まつりも開催。歴史ある博物館群と併せて文化的な旅が楽しめます。

Lapinメモ：桜の開花は年によって異なるため、事前に開花予測を確認して計画を。

④キューバ（ハバナ）

おすすめの理由：乾季で観光しやすいクラシック都市

3月はキューバの乾季で、陽気なラテンの空気が漂うハバナを満喫するのに最適。クラシックカーが走る街並み、陽気な音楽、カリブ海の青い海が旅情を高めます。旧市街のカラフルな建物群も見どころ。

Lapinメモ：ネット環境は不安定なので、オフラインでも使える地図アプリの準備を。

⑤ヨルダン

おすすめの理由：乾燥地帯でも快適な気温

世界遺産ペトラ遺跡や死海、ワディ・ラムの砂漠と見どころが凝縮されたヨルダン。3月は気候が安定しており、暑すぎず寒すぎずで観光に最適です。

赤茶けた岩山とベドウィン文化の融合が、他の中東地域とは異なる独特な魅力を放ちます。

Lapinメモ：死海で浮かぶ体験や、砂漠での星空観察も忘れずに。女性の服装には配慮を。

⑥オマーン

おすすめの理由：春先のアラビアは過ごしやすい

アラビア半島の秘宝といわれるオマーンは、3月が旅行ベストシーズン。灼熱になる前の穏やかな気候の中で、ワヒバ砂漠やアラビア海のビーチ、山岳地帯を巡る旅が楽しめます。

伝統と近代が共存する首都マスカットも魅力的。

Lapinメモ：中東初心者にも優しい国で治安も良好。イスラム文化への敬意を忘れずに。

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⑦トルクメニスタン

おすすめの理由：謎多き国を快適に旅できる季節

中央アジアの秘境トルクメニスタンは、3月の春先が観光に向いています。

「地獄の門」と呼ばれる巨大ガスクレーターや、絢爛なイスラム建築が点在するアシガバートは圧巻。ビザ取得が少し難関ですが、行く価値のあるディープな旅先です。

Lapinメモ：英語が通じにくく、ガイド付きツアーがおすすめ。事前の下調べは必須。

⑧ガラパゴス諸島（エクアドル）

おすすめの理由：固有動物たちの楽園に出会える

3月はガラパゴス諸島の「温暖かつ降水が少ない」観光のベストシーズン。

ウミイグアナやアオアシカツオドリ、ガラパゴスゾウガメなど、他では見られない動物たちが活発に動く時期です。シュノーケリングやクルーズでも透明度の高い海を楽しめ、自然好きには天国のような場所です。

Lapinメモ：エコツーリズムが主流のため、訪問には事前の情報収集とツアー予約が必須。

⑨バルバドス（カリブ海）

おすすめの理由：カーニバル前の静けさと美景

カリブ海に浮かぶバルバドスは、3月が乾季でベストシーズン。エメラルドグリーンの海、カラフルな町並み、ラム酒と音楽文化が彩る島です。

カーニバル直前の穏やかな雰囲気の中で、リゾート気分とローカルの温かさを両方味わえます。

Lapinメモ：直行便は少ないが、カリブ諸国周遊の拠点にも便利。クルーズ経由も人気。

⑩ネパール（カトマンズ＆ポカラ）

おすすめの理由：トレッキングや観光に最適な乾季

3月はヒマラヤ観光のベストシーズン。カトマンズの寺院巡りや、ポカラからのアンナプルナ眺望が楽しめます。

気温も穏やかで、トレッキングや自然体験、チベット文化に触れる旅がしやすい時期です。

Lapinメモ：標高差が大きいため、寒暖差に備えた服装を。花粉症の人はマスクも携帯を。

⑪フィリピン

おすすめの理由：ビーチと島巡りに最適な季節

3月のフィリピンは乾季のハイシーズンで、ボラカイ島やエルニド、セブ島など、透明度の高い海と白砂のビーチが満喫できます。

ダイビングやアイランドホッピングにも最適な時期で、アクティブ派もリラックス派も満足できる旅先です。

Lapinメモ：乾季は人気のため混雑＆価格上昇も。早めの予約で快適なリゾートステイを。

⑫ベトナム（ホイアン）

おすすめの理由：乾季で街歩きに最適な時期

中部ベトナムのホイアンは、3月が乾季で気候が安定し、街歩きにぴったり。ランタンが灯る旧市街は世界遺産に登録されており、昼夜で異なる表情を見せます。郷土料理の食べ歩きやクッキング体験も人気。

Lapinメモ：夜のランタン祭りは毎月旧暦14日前後に開催。日程を合わせて訪れるのがおすすめ。

⑬シンガポール

おすすめの理由：常夏ながら湿気少なめで快適

3月はシンガポールの中でも比較的雨が少なく、観光しやすい季節です。多民族国家ならではのグルメ、整備された街並み、夜景やガーデンズ・バイ・ザ・ベイなど都市観光が凝縮されています。女性の一人旅やファミリーにもおすすめの安全な国です。

Lapinメモ：MRTやバスも便利で、短期間でも効率的に観光できるコンパクトシティ。

⑭フランス（パリ）

おすすめの理由：春の足音が聞こえる芸術の都

3月のパリは、少しずつ冬の寒さが和らぎ、街が春色に染まり始める季節。観光客が比較的少ないため、ルーブル美術館やエッフェル塔などもゆったり楽しめます。セーヌ川沿いの散歩やカフェ巡りも心地よい季節です。

Lapinメモ：まだ肌寒い日もあるのでコートは必須。イースター前で物価も比較的安定。

⑮モロッコ（サハラ砂漠）

おすすめの理由：暑すぎず観光に最適な季節

3月はモロッコの気温が上昇し始めるものの、まだ暑すぎず、サハラ砂漠を訪れるには理想的な時期。ラクダに乗っての砂丘トレッキングや、星空の下でのキャンプ体験が可能。朝焼けや夕焼けも格別です。

マラケシュのスーク（市場）はカラフルな雑貨やスパイスであふれ、異国情緒満点。旧市街のリヤド（伝統建築ホテル）に宿泊すれば、非日常感を存分に味わえます。

Lapinメモ：日中と夜の寒暖差が大きいため、軽量の防寒具を持参すると安心。

海外旅行の注意点とアドバイス

人気シーズンは早めの予約を：南半球や東南アジアは人気のため、フライトや宿泊は早めに確保をするようにしましょう。

気温対策：日本と旅行先では気温の違いから体調を崩す原因に。体温調整がしやすい服装を選びましょう。夏の地域ではUVケアと水分補給が必須です。

祝日に注意：地域によっては休みや混雑、価格高騰があるので事前に最新情報をチェックしておきましょう。

常備薬の携帯：普段使い慣れている薬はしっかり携帯するようにしてください。頭痛、腹痛、風邪、虫刺されなどの薬は必携です。

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3月のおすすめ海外旅行先まとめ

3月は春の兆しを感じる都市や、乾季のベストタイミングを迎える南国など、旅先の選択肢が豊富。

花や祭り、快適な気候を満喫しながら、新しい季節の始まりを感じる旅を楽しんでみてはいかがでしょうか。

人が本格的に動き出す前の狙い目月としてもおすすめです。